Da li je moguće se izboriti sa titanusom? A šta je znak šta je prisustvo tinitusa? Činjenica je da je buka u ušima jedan od najsjajnih indikatora jedan od najupečatljivih prisustva parazita infekcije u ljeskom tijelu. Ovo je vrlo jednostavno sa stanovištva funkcionalnosti jetre, infekcije u ljuskom tijelu.
Ovo je zbog vrlo jednostavno sa stanovništva funkcionalnosti jetre, žučne kese i duodenuma fiziološko stanje. Poenta je u tome prisustvo parazita i javlja se u pidručju žučnih kanala grč u području izlučene funkcije ampule kroz koje se izlučuje žuč i sok pankreasa.
Ako imate problem sa zujanjem u ušima (tinitusom), jedna jednostavna tehnika može vam pomoći da brzo ublažite neprijatne zvukove. Ova metoda koristi lagani pritisak i vibracije kako bi opustila napetost u ušima i poboljšala cirkulaciju.
Brza vežba za smanjenje zujanja u ušima (5 sekundi)
🔹 Korak 1: Stavite dlanove preko ušiju, tako da prsti budu na potiljku.
🔹 Korak 2: Položite srednje prste obe ruke na potiljak, a kažiprste stavite preko njih.
🔹 Korak 3: Brzo kliznite kažiprstima preko srednjih prstiju i “puckajte” ih nazad ka potiljku. Osetićete blagu vibraciju i zvuk kao “dobovanje”.
🔹 Korak 4: Ponovite pokret 10-15 puta.
🔹 Korak 5: Uklonite ruke i sačekajte nekoliko sekundi – zujanje bi trebalo da se smanji ili nestane.
💡 Kako deluje? Ova tehnika stvara blage vibracije koje opuštaju slušni živac i poboljšavaju cirkulaciju u unutrašnjem uhu. Može biti korisna kod povremenog tinitusa uzrokovanog stresom, umorom ili napetošću mišića.
Ako imate hronični tinitus, obavezno se posavetujte sa lekarom!
