**Piće koje topi stomak preko noći – moćan prirodni recept 🍋🥒**
Ovaj zdrav i osvežavajući napitak je jednostavan za pripremu i kombinuje moćna svojstva prirodnih sastojaka za podršku mršavljenju.
**Potrebni sastojci:**
* 1 vezica svežeg peršuna
* 1 komad svežeg đumbira (oko 2 cm)
* 1 svež krastavac
* 1 svež limun
* 240 ml vode
**Način pripreme:**
1. Operite peršun, đumbir, krastavac i limun.
2. Isecite peršun, đumbir i krastavac na manje komade.
3. Iscedite sok od limuna.
4. Stavite sve sastojke u blender, dodajte vodu i blendajte dok ne dobijete glatku smesu.
**Upotreba i efekat:**
* Pijte napitak uveče, pre spavanja, za najbolje rezultate.
* Peršun obezbeđuje antioksidanse i deluje diuretski.
* Đumbir ubrzava metabolizam i poboljšava varenje.
* Krastavac i limun hidriraju i daju vitamin C.
Redovna konzumacija, u kombinaciji sa uravnoteženom ishranom i fizičkom aktivnošću, može poboljšati metabolizam i pomoći u smanjenju telesne težine.
**Izvor:** [nmd.mk](https://nmd.mk/gumata-okolu-stomak-puka-i-splasnuva-preku-no%C4%87-mnogu-mo%C4%87en-napitok)
