Sastojci:4 veća limuna (ako nisu mnogo sočni, stavite 6 limuna)3–4 velika jabuka

1 kg cvekle

1 kg mrkve

Malo đumbira (po ukusu)

1 tegla meda (700 g), može se dodati više po ukusu

2 litre vode

Priprema:

Jabuke i povrće ogulite i izrendajte, rukama izgnječite pa nalijte vodu. Prekrijte i ostavite da stoji 10 – 24 sata na hladnom mestu ili u frižideru. Uz pomoć gaze ili pamućne pelene iscedite sok. Dodajte med, isceđen limun, đumbir. Doobro promešajte i sipajte u flaše. Popijte u roku od sedam dana jer ne bi trebalo da stoji dugo zbog kvariljvosti. Ovaj napitak treba svaki dan piti, ja praktikujem čašu svako jutro. Već posle prve ture osećaćete se bolje, zdravije, puni energije i volje. Prijatno i u zdravlje!

Izvor:www.serpica.net