**Čaj od lovorovog lista i piva čisti pluća i čini ih kristalno čistim, čak i kod pušača**
Aleksija Mladenović, penzionisana ekonomistkinja iz Niša, preporučuje lovorov list i pivo za čišćenje pluća. Njena strast prema prirodi i lekovitim biljkama traje još od mladosti, kroz planinarenje i proučavanje fitoterapije. Lovorov list je posebno lekovit za respiratorni trakt, bronhitis, upaljeno grlo i celokupni respiratorni sistem, zahvaljujući antiseptičkom dejstvu, vitaminima, mineralima i selenu.
### **Recept 1 – Čaj od lovorovog lista**
**Sastojci:**
* 3–4 lovorova lista
* 300 ml vode
* 1 kašičica meda
* malo propolisa
* 1 parče limuna
* 1 list rozet (slatka biljka, po želji)
**Priprema:**
1. Sitno iseckajte lovorove listove i stavite ih u vodu.
2. Kuvajte 10 minuta dok ne ispari trećina vode.
3. Ostavite da odstoji još 10 minuta, procedite u šolju.
4. Dodajte med, propolis, limun ili list rozet po želji.
5. Pijte 2–3 puta dnevno.
* Ako iz zdravstvenih razloga ne možete konzumirati slatkiše, umesto meda možete dodati prstohvat morske soli ili malo supe.
