Zdravlje prostate i muška potencija ključni su za opće blagostanje muškaraca.
Ovaj prirodni recept, koji se priprema brzo i jednostavno, kombinuje sastojke bogate hranjivim materijama koje podržavaju zdravlje prostate, poboljšavaju libido i povećavaju energiju.
Već s jednom kašičicom dnevno, ovaj lijek može doprinijeti poboljšanju općeg zdravlja i vitalnosti, piše NMD. Evo šta vam je potrebno:
Potrebni sastojci za prvi recept:
– 150 g sjemenki bundeve
– 100 g lješnjaka
– 100 g oraha
– 1 limun
– 300 g meda
– NMD
Priprema prvog recepta:
-
Očistite sjemenke bundeve, lješnjake i orahe od eventualnih nečistoća.
-
Sameljite ih u blenderu ili mlinu za začine dok ne dobijete finu, ujednačenu smjesu.
-
Iscijedite sok od jednog limuna i dodajte ga u smjesu.
-
Dodajte 300 g meda i dobro promiješajte dok se sve ne sjedini u homogenu masu.
-
Smjesu prebacite u čistu, suhu teglu s poklopcem i čuvajte u frižideru.
-
Konzumirajte jednu supenu kašiku smjese svakog jutra na prazan stomak.
Potrebni sastojci za drugi recept:
– 1 banana
– 1 limun
– 5 g đumbira
– 1 kašičica meda
– 200 ml vode sobne temperature
– NMD
Priprema drugog recepta:
-
Ogulite bananu i stavite je u blender.
-
Iscijedite sok od jednog limuna i dodajte ga u blender.
-
Narendajte 5 g svježeg đumbira i dodajte u smjesu.
-
Dodajte kašičicu meda i 200 ml vode sobne temperature.
-
Izmiksajte sve sastojke dok ne dobijete glatku, homogenu smjesu.
-
Konzumirajte svježe pripremljeno piće jednom dnevno, najbolje ujutro.
Kako djeluju:
Prvi recept sadrži sastojke bogate cinkom, magnezijem, vitaminima i antioksidansima.
Sjemenke bundeve poznate su po svom pozitivnom djelovanju na zdravlje prostate – pomažu u smanjenju upala i podržavaju urinarni sistem.
Lješnjaci i orasi su izvor zdravih masti i vitamina E, koji poboljšavaju cirkulaciju i podržavaju potenciju.
Limun dodaje vitamin C koji jača imunitet, dok med povećava energiju i pomaže u regulaciji funkcije prostate.
Drugi recept je jednostavan i brz, a njegovi sastojci djeluju zajedno na povećanje energije i vitalnosti.
Banana je bogata kalijem i magnezijem, koji stimulišu zdravlje prostate i djeluju kao prirodni afrodizijak.
Đumbir poboljšava cirkulaciju, što je važno za zdravlje srca i potenciju.
Limun smanjuje stres i podržava opće zdravlje, a med doprinosi hormonalnoj ravnoteži i energiji.
Napomena:
Osobe koje su alergične na neku od sastojaka treba da izbjegavaju ove recepte.
Prije upotrebe, posavjetujte se s ljekarom, naročito ako imate hronične bolesti ili koristite lijekove.
Smjesa iz prvog recepta može se čuvati u frižideru do mjesec dana, dok se drugi preporučuje konzumirati svjež.
Izvor: nmd.mk
