🍞 Hljeb za 1 Minutu u Tegli! ⏱️ Bez kvasca, bez šećera i bez bijelog brašna! 😍✨ Zdrav i brz recept za svakodnevni užitak! #BrziHljeb

Slana jela
PODIJELITE SA PRIJATELJIMA!!!

**Zašto će vam se svidjeti ovaj recept?** ❤️

✅ **Spreman za 1 minutu** – Najbrži hljeb ikad!
✅ **Bez kvasca, šećera i bijelog brašna** – Samo čisti sastojci.
✅ **Bez glutena i niskougljikohidratni** – Idealan za keto ili bezglutensku ishranu.
✅ **Jedna porcija** – Bez ostataka, bez bacanja hrane!

**Sastojci:** 🛒

* ¼ šolje (25g) bademovog brašna (ili kokosovog brašna za opciju bez orašastih plodova)
* ½ kašičice praška za pecivo
* 1 veliko jaje (ili laneno jaje za vegansku opciju)
* 1 kašika maslinovog ulja ili otopljenog maslaca
* 1 kašika vode ili mlijeka (prilagoditi za kokosovo brašno)
* Prstohvat soli

**Opcionalni Dodaci:**

* 1 kašičica začina (ruzmarin, timijan ili bijeli luk u prahu)
* 1 kašika sjemenki (chia, lan ili susam)

**Priprema:**

1️⃣ **Pripremite Teglu:** Koristite čistu staklenu teglu (otporna na mikrovalnu) ili šolju.

2️⃣ **Pomiješajte Sastojke:**

* U tegli umutite bademovo ili kokosovo brašno, prašak za pecivo, so i sve opcionalne začine ili sjemenke.
* Dodajte jaje, maslinovo ulje (ili maslac), i vodu (ili mlijeko).
* Dobro promiješajte viljuškom dok se svi sastojci ne sjedine u glatko tijesto.

3️⃣ **Pecite u Mikrovalnoj:**

* Stavite teglu u mikrovalnu i pecite na visokoj temperaturi 1 minutu (vrijeme može varirati ovisno o jačini vaše mikrovalne).
* Provjerite da li je hljeb pečen – treba biti čvrst na dodir. Ako nije, pecite još 10-15 sekundi.

4️⃣ **Serviranje:**

* Izvadite hljeb iz tegle, ohladite ga kratko, i narežite na kriške.
* Poslužite kao tost, za sendviče ili kao zdravi međuobrok.

**Savjeti:**

🌿 **Vegan opcija:** Koristite laneno jaje (1 kašika mljevenog lana + 3 kašike vode, ostaviti 5 minuta).
🌿 **Za hrskaviju teksturu:** Dodajte chia, lan ili susam.
🌿 **Za aromatičnu varijantu:** Isprobajte sa začinima kao što su ruzmarin, timijan ili bijeli luk u prahu.

**Prijatno! 🌱**

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *